加齢とともに下がっていく免疫力。
免疫力は疫病などのトラブルに対する抵抗力となりますので、免疫力低下は、トラブル全般にかかりやすくなってしまうことを意味します。
術後の衰弱期、妊娠、ストレス過多状態なども免疫力の低下の原因となりますので、そうした時期は特に、免疫力アップを可能とするサプリメントを摂取したいところです。
腸内環境と免疫力
免疫力に大きく関係するのが、
腸内環境です。
腸内環境は消化機能に直結し、消化機能が落ちると、栄養の吸収力が落ちていきます。
加齢に連れて免疫力が低下する理由は、
老化による筋力の低下、代謝の衰退などに由来する消化機能の低下に多くを負っています。
腸内環境を整えることで消化機能が健全になり、免疫力低下を防止すると言えます。
腸内環境を整えるには
腸内環境は、腸内細菌である
3つのバランスで決まるところが大きいものです。
腸内環境を整える
腸内環境を整える働きを持つのが、
プロバイオティクスです。
また、消化全体をサポートするのが、酵素です。
- 酵素は消化のサポートのほか、分解や吸収、新陳代謝全般を助けてくれるものです。しかし、経口摂取などで酵素を体内に取り入れても、胃酸で多くが破壊されてしまいます。
- 酵母は、酵素を生み出す力を持つもので、また胃酸による影響をあまり受けず、腸まで到達します。そこから酵素を排出したり生み出したりしますので、確実に腸内に酵素を満たすことができるのです。
酵母のサプリンメント製品としては、
ビール酵母由来のものが多いようです。
人間の整腸剤・栄養補助としてよく出回っているビール酵母の栄養補助食品も、同じような効果を狙って摂取されるものだといってよいでしょう。
